Attività dopo la scuola per i più piccoli: come scegliere hobby e sport
La giornata scolastica non si esaurisce con l’ultima campanella. Il tempo libero è un’occasione preziosa per crescere, tra compiti, relax e attività che stimolano corpo e mente. Sport, musica e creatività arricchiscono l’esperienza dei bambini, ma la s…
Aiutare i bambini a fare i compiti: quanto tempo dedicargli e quali sono i consigli utili
Aiutare i bambini nei compiti significa accompagnarli nella crescita, rispettando tempi e caratteristiche individuali. La presenza dei genitori è preziosa quando diventa sostegno emotivo, organizzativo e motivazionale, ma deve lasciare sempre spazio al…
Imparare a litigare può salvare la crescita dei bambini e la salute degli adulti: la parola al pedagogista
In una società che reprime i conflitti ma fatica a gestirli senza aggressività, imparare a confrontarsi diventa un insegnamento prezioso che aiuta i bambini a crescere, contrasta il fenomeno del bullismo e consente perfino gli adulti di tutelare la pro…
“Riparare e respirare”: il metodo della psicologa per essere genitori meno stressati e più presenti
La psicologa e mamma di tre figli Becky Kennedy ha recentemente propost due strategie semplici per aiutare i genitori ad lo stress derivato dalle loro complesse responsabilità educative: “riparare” i conflitti con i figli chiedendo scusa e ritagliarsi …
La carenza di sonno di qualità alimenta la violenza tra gli adolescenti: colpa di contesti ostili e poca serenità
Un nuovo studio americano rivela un nuovo legame tra il sonno di bassa qualità e violenza tra adolescenti. Analizzando i dati di oltre 44 mila ragazzi, i ricercatori hanno scoperto che chi dorme meno di otto ore non solo assiste più spesso a episodi vi…
Fare volontariato e attività di gruppo dopo la scuola aiuta a crescere figli più altruisti: lo studio
Lo studio della Rutgers University conferma ciò che molti genitori hanno sperimentato sulla propria pelle: le attività extracurriculari non servono solo a riempire il tempo libero o a migliorare il curriculum scolastico. Partecipare a esperienze che fa…
Figli adolescenti e prime uscite con gli amici: tutti i consigli utili per i genitori
Le prime uscite degli adolescenti con gli amici sono una prova di fiducia reciproca, un banco di prova che segna il passaggio dall’infanzia a una maggiore autonomia. Il compito dei genitori non è quello di controllare ossessivamente, ma di guidare, sta…
Perché per una neo-mamma è normale volere vicina la madre e non la suocera: lo sketch social accende il dibattito
Un battibecco tra una neomamma e la suocera, messo in scena sui social, ha nuovamente acceso l’eterno dibattito tra genitori e parenti invadenti. Secondo la giovane madre, infatti, troppo spesso viene dimenticato il bisogno delle donne di sentirsi prot…
Il papà durante la gravidanza: il (nuovo) ruolo e le emozioni fino al parto
Durante la gravidanza i papà, e i partner in generale, non sono più semplici spettatori ma figure centrali nel percorso che porta alla nascita. Accanto al sostegno pratico ed emotivo alla madre, la loro presenza incide sul benessere della famiglia e su…
Le “5 R ” della psicologa Aliza Pressman per crescere bambini resilienti: “Tutti possono essere bravi genitori”
Coltivare legami autentici, insegnare la calma, stabilire confini chiari e ricucire dopo gli inevitabili errori: sono i cardini della proposta di Aliza Pressman, psicologa dello sviluppo, che ha individuato cinque principi universali – riassumibili con…